איגוד השחייה בישראל
חיפוש
יוטיוב איגוד השחייה אינסטגרם איגוד השחייה איגוד השחייה פייסבוק דלג לתוכן העמוד(מקש קיצור 1) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 2) דלג לצור קשר(מקש קיצור 3) דלג לנגישות באתר (מקש קיצור 4)
איגוד השחיה
תפריט
ראשי  |  חדשות  |  מתאמנים מהבית: סדרת תרגילים לשחייניות ושחיינים

מתאמנים מהבית: סדרת תרגילים לשחייניות ושחיינים

תאריך: 26/01/2021
מתאמנים מהבית: סדרת תרגילים לשחייניות ושחיינים
בצל תקופת הסגר המתמשכת, החלטנו להביא עבורכם סדרת סרטונים חדשה: "מתאמנים מהבית", בה מאמנת היכולות הגופניות של נבחרת ישראל ומרכז המצוינות בווינגייט הילה ראובני, מביאה לכם תרגילים מיוחדים לשחייניות ושחיינים שאפשר לעשות גם מהבית ובלי אמצעים מיוחדים. מתחילים עם "הסדרה החייתית". על ההדגמות: שחייני האקדמיה יואב רומנו (מכבי שהם) וגלי פסקרה (מכבי פ.מ רעות). מוזמנים לנסות!

צרו קשר


דוא"ל Timna@isr.org.il
טלפון 09-8851970
פקס 09-8857969
כתובת בניין ההנהלה, מכון-וינגייט, נתניה 4290200