איגוד השחייה בישראל
חיפוש
יוטיוב איגוד השחייה אינסטגרם איגוד השחייה איגוד השחייה פייסבוק דלג לתוכן העמוד(מקש קיצור 1) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 2) דלג לצור קשר(מקש קיצור 3) דלג לנגישות באתר (מקש קיצור 4)
איגוד השחיה
תפריט
ראשי  |  חדשות  |  הצטרפו: אימון בטן ואירובי עם יהונתן קופלב

הצטרפו: אימון בטן ואירובי עם יהונתן קופלב

תאריך: 14/04/2020
הצטרפו: אימון בטן ואירובי עם יהונתן קופלב
ממשיכים לשמור על כושר מהבית גם בימי הקורונה, ורגע לפני ערב שביעי של פסח אנחנו עם אימון מיוחד אותו מעביר יהונתן קופלב, אלוף אירופה לשעבר, פיינליסט אליפות העולם והיום שחיין ומאמן באגודת מכבי חיפה. הביאו שתי משקוליות או בקבוקי מים מלאים (1.5 עד 5 ק"ג לפי יכולתכם) והיכונו לאימון בטן ואירובי אינטנסיבי.

צרו קשר


דוא"ל einat@isr.org.il
טלפון 09-8851970
פקס 09-8857969
כתובת בניין ההנהלה, מכון-וינגייט, נתניה 4290200