איגוד השחייה בישראל
חיפוש
יוטיוב איגוד השחייה אינסטגרם איגוד השחייה איגוד השחייה פייסבוק דלג לתוכן העמוד(מקש קיצור 1) דלג לתפריט תחתון(מקש קיצור 2) דלג לצור קשר(מקש קיצור 3) דלג לנגישות באתר (מקש קיצור 4)
איגוד השחיה
תפריט
ראשי  |  חדשות  |  הצטרפו: אימון כושר עם המאמן נדב לנסמן

הצטרפו: אימון כושר עם המאמן נדב לנסמן

תאריך: 05/04/2020
הצטרפו: אימון כושר עם המאמן נדב לנסמן
איגוד השחייה ממשיך לסייע לכם לשמור על כושר מהבית, והפעם אנחנו פותחים את השבוע באימון כושר אינטנסיבי. מי שמעביר את האימון הוא מאמן הכושר של הנבחרת והאקדמיה, נדב לנסמן, וכל שיידרש לכם כדי לבצע אותו הוא שישיית מים או תיק עמוס במשקל, ומגבת או מזרן. האימון זמין לרשותכם גם לאחר סיומו בפייסבוק ובאתר האיגוד. בהצלחה!
 

צרו קשר


דוא"ל einat@isr.org.il
טלפון 09-8851970
פקס 09-8857969
כתובת בניין ההנהלה, מכון-וינגייט, נתניה 4290200